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ワンプレート

[ 2007/06/24 22:31 ]

P6240152.jpg
チキン・カチャトーラ


冷蔵庫の残り食材で作ってみました390
ホールトマトの缶詰は安い時に買い置きしているので、
重宝します。221  エリンギ・玉葱・ズッキーニ・小松菜を
入れて煮込みました374   あっさりしていて、美味しい278


たまには、辛い~カレーが食べたい時は
こちらが、オススメ30


P6130122.jpg
パキスタンカレー

田原屋
那覇市田原3丁目11-2
098-859-5248
営業時間 63 AM11:00~PM8:00
定休日63 日・祝祭日

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お弁当

[ 2007/06/20 23:08 ]

P6200143.jpg

出し巻き卵
アスパラとベーコンのソテー
赤ピーマンとしめじの炒め物


今日は陶器のお弁当箱に入れてみました386
大きさも丁度良い位461
30
P6200145.jpg
有田の陶器市で買った三段のお弁当箱です。
今日は二段だけ使用2
3・4年前に陶器市でお弁当箱を三段を2個と一段を3個
ゲットしました。218  その中のひとつです266
会席風でおもてなしの時に、お刺身・ちらし寿司等を
入れたりと重宝しています278



しょうが焼き弁当

[ 2007/06/16 01:07 ]

yukiiのお弁当
P6140128.jpg
豚肉のしょうが焼き
卵焼き
ブロッコリーとベーコンの炒め物
プチトマト


先週、鹿屋へ行った時のランチ
P6080086.jpg
サンドイッチランチプレート


P6080084.jpg
シフォンケーキセット

cafe the Launch
鹿屋市大手町1-1-1104  リナシティかのや
0994-36-0100


14年振りの鹿屋です168
変わり過ぎてて、びっくり2でした229
友達にも逢えて、嬉しかった266

[ 2007/06/15 00:12 ]
20070615001509
鹿屋のバラ園

鶏とアボガドのソテー

[ 2007/06/01 22:22 ]

P6010031.jpg
レタスクラブで掲載されてて、材料も揃っていたので
早速作ってみました116
アボガドがちょっと熟し過ぎていましたが、
なかなか美味しい461


材料 2人分
とりもも肉・・・・・・・・・・・250g
アボガド・・・・・・・・・・・・・1個
クレソン・・・・・・・・・・・・・適宜
たれ(マヨネーズ大匙1  醤油大匙1弱  ねり山葵小さじ1)
サラダ油  塩  粗引き黒こしょう


今日はクレソンの変わりに、水菜を使いました316


yukiikの通勤風景
P5310028.jpg

P5310029.jpg
毎日、海255を眺めながらの通勤です125
快適319
梅雨の真っ只中の沖縄ですが、梅雨は何処に3って
感じです1




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Author:yukii
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