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ゴーヤーチャンプルー弁当

[ 2011/06/16 07:38 ]
おはようございます


が続いていて、この暑さで何もしたくない病にかかりつつあります

暑さのせい   更年期


本日のお弁当

IMAG0113.jpg 

ゴーヤーチャンプルーにしました

いつもは、魚肉ソーセージを使うのですが

本日は、夫だけのお弁当なので、スパムの缶詰を使いましたヨ~

私はチョット苦手
 

IMAG0126.jpg 

IMAG0111.jpg


私は、お昼休みに職場の近くのイオンに買い物を兼ねて

はなまるでうどんでも食べようかなって・・・・

仕事帰りは、充電切れで寄る元気がないので・・・


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わが家もスパム好きですよ~
でもこちらで買うと高いんですよね(泣)
かといって親戚に送ってもらうには重くて送料が高いんです
[ 2011/06/16 20:15 ] [ 編集 ]
べガサスママさんへ
沖縄では、いろんな料理に登場しますヨ

ポークを入れると良い味が出るようですv-218
[ 2011/06/17 18:39 ] [ 編集 ]
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