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グリーンスムージー

[ 2012/11/28 06:54 ]

おはようございます
 
 
 
毎朝、グリーンスムージーを作って飲んでいます。
 
 

 
 
こまつな小松菜・リンゴ・柿・みず水をいれ入れて
 
 
マジックブレットでガッガッガッと撹拌

 
 
姉が毎朝、飲んでいるというので私も始ました
 
 
歳をとると、体に良いと聞くと試したくなりますよね~
 
 
コレはおすすめです!

 
 
 
本日のお弁当です
 
 
 
私は、研修なので夫だけのお弁当です

 
 
今年最後の研修、頑張ります~

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